Plonger en soi sous le regard d'un autre, bienveillant, pour mieux se recueillir, se découvrir et s'accueillir. Redonner sa place au corps et au ressenti pour exprimer ce qui est là, ce qui surgit en nous par le mouvement d'instant en instant et qui nous permet de nous aborder autrement que par le philtre de la pensée.

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Pour cette proposition, nous installons un cadre sécurisant ensemble afin de laisser cette "danse" de l'instant se dévoiler à vous et par vous. Il s'agit, sur un temps donné, de laisser jaillir le mouvement spontané ( ou l'immobilité ) en gardant un regard intérieur ( les yeux fermés) et d'être accompagné par le regard de l'accompagnante ainsi que par sa présence physique si besoin. Le regard est un témoin de l'existant et permet un appui à l'expression du mouvement.

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C'est un temps et un espace pour vous retrouver en étant à l'écoute de votre corps, de son poids, de sa dynamique de mouvement, de vos espaces intérieurs et extérieurs, des émotions et des images...qui surviennent dans l'instant et de gouter l’expérience telle qu'elle se présente à vous, telle qu'elle a besoin de se vivre.

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Un temps de mise en mots et/ou de mise en trace sur le papier est ensuite proposé pour symboliser les différents passages qui ont eu lieu par le corps et mettre du sens sur ce qui a été vécu dans l'intensité du mouvement spontané.

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Cette proposition s'appuie sur diverses formations, expériences et initiations en danse-thérapie, mouvement authentique, danse du mouvement de la vie...et s'inscrit dans une recherche continue du "corps conscient". C'est une approche d'accueil et d'authenticité avant tout qui fait surgir l'inconscient et permet de le métaboliser avec l'aide du thérapeute.

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Durée: 1h

Tarif: 60 euros

ou 1h30: 75 euros

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