Toucher la surface

L' Approche Somatique

L'approche somatique est une façon de retrouver un équilibre et une santé globale au quotidien grâce à la compréhension du fonctionnement de notre Système nerveux. En cohérence avec la théorie polyvagale de Porges, nous chercherons ensemble votre mode de fonctionnement  prédominant en cas de stress et vos ressources pour vous rééquilibrer.

Ces éléments peuvent être abordés lors d'une consultation ordinaire dans laquelle nous faisons le lien entre blessures psychologiques et le stress ressenti dans différents moments de votre vie pour ensuite retrouver plus d'équilibre et faire appel aux ressources intérieures.

Les séances plus longues de thérapie somatiques sont proposées à la demande pour travailler plus en profondeur sur certaines formes de stress chronique ou stress post-traumatique grave.

Séance psychologique et somatique: 1h

tarif: 50 euros

Séance de thérapie somatique pour approfondir et traiter le stress post-traumatique: 1h30

Tarif: 70 euros