Homme à la fleur dans la bouche

La fleur de l'instant

Approche contemplative

Méditation/danse/yoga

Lorsque la vie se manifeste sans nos jugements habituels et sans volonté de changement, c'est un état de complétude et d'accueil naturel de ce qui surgit au sein de l'espace de clarté. Dans le cœur de chaque tension, émotion, respiration se trouve un cadeau à laisser être. Cette approche vivante et contemplative est une proposition à se défaire des fardeaux du moi contrôlant et signifiant pour retrouver l'état d'innocence qui caractérise notre présence vivante initiale. Je propose des temps d'écoute de ce qui est là comme méditation.

En assise ou en mouvement, axé sur le sentir, nous entrons dans un travail du souffle et de visualisations simples accessibles à tous.

Ateliers collectifs à venir/ sur demande aussi