Espace habité, espace dansé

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Exploration de mon propre mouvement, de ma façon d'appréhender l'espace, le groupe, le rythme. Découverte de ma dynamique authentique d'instant en instant. Ouverture du corps au souffle, à l'énergie. Devenir le réceptacle de la vie et laisser se manifester ce qui veut se manifester à travers moi. Prendre conscience de mes restrictions, blocages...pour mieux les accueillir et les accompagner dans le corps.

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Dans un espace commun, chacun(e) se laisse prendre par "la vague" et vit son expérience dansée.

Des temps de mise en mot permettent ensuite d'amener un sens ou une poésie sur chaque traversée ainsi que des temps de relaxation pour intégrer les ressentis, prises de conscience...

Des propositions de mise en relation peuvent être amenées également pour permettre l'émergence d'une rencontre "vraie" avec soi et avec l'autre.

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J'accompagne chacun(e) de façon personnalisée autant que faire se peut à travers ce qui a besoin d'être soutenu, travaillé, encouragé...dans l'instant.

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Musique, instruments de musique intuitifs et silence nous accompagnent dans ces explorations

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Durée: 3 H

Public: Adultes

Tarif: 65 euros

Lieu et date à venir