Evènement
14/07/2022

Décorations florales

Atelier " Gouter la fleur de l'instant"

Méditation

Ne rien savoir, ne rien attendre, retrouver l'espace entre les pensées, entre l'inspire et l'expire.

Sentir le corps, ne rien choisir et laisser la méditation se révéler.

Cet atelier s'adresse à des personnes qui ont le goût de se découvrir au-delà du mental et de l'histoire personnelle. La pratique contemplative est simple mais peut s'avérer difficile pour celle/celui qui n'est pas habitué à se centrer sur le sentir pour accueillir sans mentaliser les perceptions ni avoir recourt aux concepts.

La pratique se fera sur chaise et éventuellement debout en mouvement. Un temps de partage et de mise en mots sera proposé ainsi qu'un temps de questions-réponses.

Date: 14 juillet de 14h à 15h30

Cabinet Epernon

Inscription par téléphone nécessaire

07 82 89 72 53